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ワークショップご報告 『腸腰筋から視る<脚を挙げる、蹴る、跳ぶ>』

2016年5月23日 (月) 09:19

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週末土曜日に


 『全てに通ずる身体の創り方 シリーズ第4回』

 腸腰筋から視る<脚を挙げる、蹴る、跳ぶ>


を開催いたしました。


参加者は、


 ヨガインストラクターさん

 ダンサーさん

 トレーナーさん

 霊能者さん!?

 そしてカポエィリスタ達!


自身でもワークショップを開催する講師の方や

それぞれの道のプロもいらして、

私たちの活動への期待の高さがうかがえました。


皆さんお忙しい中

ご参加ありがとうございました。


開催された内容としましては、


腸腰筋の

 ・解剖

 ・ストレッチ

 ・使い方

 ・応用


腸腰筋だけにとどまらず、

意識は全身へとつながっていただけたはずです。


今回ワークショップ中にも何度かお伝えした、


『分離した動き』


『全てに通ずる身体の創り方』では

重要な一つのキーワードになります。


今後ともよろしくお願いいたします(^-^)


5月27日 朝WS腸腰筋から視る<脚を挙げる、蹴る、跳ぶ>
    10:00~12:00
    NPO法人ACROスタジオ


6月7日 『全てに通ずる身体の創り方<腸腰筋>』
    20:00~22:00

    ACRO(アクロ)整骨院


6月11日 『ハンドスタンド~ハンドバランス集中講座
    20:00~22:00

    NPO法人ACROスタジオ



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 ・  つる(こむら返り)

 ・  捻挫 (受傷直後~5時間後)

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