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治療院ブログ

『正しく伝わっているか?』

2016年5月30日 (月) 13:44

ワークショップやセミナーを開催する上で、


「正しく伝わっているか?」


という事を一番気をつけて(心配して)います。

もちろん指導者として活動していた頃からですし、

現在の治療院でも同じです。


1


生徒が出来る様にならないのは指導者の責任です。


患者さんが良くならないのは私の責任です。


出来るようになるのは

生徒が頑張ったからであり、


患者さんが良くなるのは、

その方の身体が頑張ったからです。


では私、ACRO(アクロ)整骨院では何をしているのか?


一日でも早く

出来るように、良くなるように

道を敷いているだけです。


もちろん人により、状態により

出来るようになるまで、良くなるまで

の時間は様々です。


ですがその時間を

大きく左右する要因があります。


【正しく伝わって(理解して)いる事】


・伝えた事を正しくできている(理解している)か?


・間違って伝わっていないか?


・自己流になっていないか?


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自分では気がつけない事を

気付き修正するのが

私、ACRO(アクロ)整骨院の役割です。


『技術、スキル、テクニック、技を教えてください。』


もちろんこんなご依頼も大歓迎です。

人に頼られるのは大好きなので、

(基本おだてられて木に登るタイプです)

喜んでお教えします(^-^)


ですがその場合でも、

時間の大半はスキル以前の問題である、

身体の使い方(機能)に割かせていただきます。


それがスキル習得への一番の近道だからです。


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プレイヤーから治療家へと転向し

ワークショップを重ねる内に

新たに見えた世界があります。


Youtubeや書籍では

真意をつかむのが難しい、

生きた知識です。


今後のACRO(アクロ)整骨院の活動をお楽しみに(^-^)




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  土曜日     : 10:00~17:00
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 ・  坐骨神経痛

 ・  つる(こむら返り)

 ・  捻挫 (受傷直後~5時間後)

 ・  捻挫 (9時間後~翌朝)

 ・  捻挫 (24時間後~シーネ固定)

 ・  捻挫 (54時間後~74時間後 皮下出血斑)

 ・  捻挫 (ホワイトテーピング固定)

 ・  捻挫 (受傷一週間後 シーネ固定除去)

 ・  捻挫 (固定除去後一週間 受傷2週間)

 ・  腰痛でお困りの方

 ・  頭痛でお困りの方

 ・  足首の固さ

 ・  背中の固さ

 ・  カラダの歪み、ねじれ

 ・  股関節の違和感

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プライオンテーピングセミナー

2016年5月28日 (土) 09:37

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先日、一足お先に


『プライオンテーピングセミナー <上級編>』


に参加させていただきました。


【プライオンテーピング協会セミナーお申込みはこちら】


プライオンテーピングって何?


と思われる方も多いかと思います。


それもそのはず!

まだ一般には公開されていない

新素材のテーピングですから(^-^)


すでにトップアスリートの方にはご使用いただき

その効果を実感していただいている

新素材のテーピングなのですが、


ACRO(アクロ)整骨院でも使用する事となりました。

(品川区ではまだうちだけでしょうか?)


正直扱いの難しいテーピングです。


「誰でも簡単に使えます~。」


といった代物でもありません。



だからこそハッキリと効果が出ます!



試してみたい方はご連絡ください(^-^)



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運動の分離 『全てに通ずる身体の創り方』

2016年5月25日 (水) 09:24

先日開催された


『全てに通ずる身体の創り方』

腸腰筋から視る<脚を挙げる、蹴る、跳ぶ>


でお話した内容の一部を

公開させていただきます。


腸腰筋がテーマですので、

メインは腸腰筋の働きです。


そこでこの2つの写真。


両腕支持 脚上げ


どこが違うかお気づきでしょうか?


腸腰筋を使うにあたり、


 ・余計な筋肉も反応してしまっている(制御できていない)


 ・余計な筋肉の反応が起きてない(制御できている)


といった違いがあります。


身体を使うにあたり

全身に様々な連動が起きます。


その連動が、

良い方向に働く場合ばかりではありません。

獲得したい運動の妨害になってしまうことも多々あります。


 「なんとなく今日は調子がいいな?」


 「今日は球が走ってるな?」


 「今日は足が軽いぞ?」


 「倒立してて肩が入るぞ!」


 「開脚でお腹まで着く!?」


こういった日によっての変化を感じている人は多いはずです。


ですが


それが何故なのかを気付いている人は少ないはずです。


ワークショップでは変化の気付きをご提供しています。


今回の追加ワークショップが


『全てに通ずる身体の創り方』

腸腰筋から視る<脚を挙げる、蹴る、跳ぶ>


27日(金)10:00~12:00

に開催されます。

開催間近ですので、

お申込はお早めに!


また治療家の方のご関心も高く、

近く治療家の方へ向けたセミナーの開催も考えています。


トレーニングやテクニックに口出しするのではなく、

『選手のポテンシャルを引き出しベースアップさせる施術』

素敵じゃありませんか?


ACRO(アクロ)整骨院では

自分では気づけない問題を見つけ出し解決します!!


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患者さんの声 アシュタンガヨガのインストラクターさん

2016年5月23日 (月) 19:48

嬉しいご感想をいただきましたので、

ご報告させていただきます(^-^)




ナカ アシュタンガ イントラ


『そう、


こういう風に私の身体を理解してほしかったんです!


という感じでした。


説明も自分の中でしっくり来ました。


わかりやすくて納得。


これからも定期的に身体をみてもらいたいです。』




ヨガの先生にここまで言っていただけて、


感無量です!


今後も

活動の場をどんどんと広げ、

たくさんの喜びと驚きを増やしていきます(^-^)


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 ・  γ-GTP(ガンマ・グルタミルトランスペプチターゼ)

 ・  尿たんぱく

 ・  血小板


<番外編>

 ・  ビタミンB2(前編)

 ・  ビタミンB2(後編)

 ・  ビタミンC(前編)

 ・  ビタミンC(後編)

 ・  二酸化硫黄


<症例編>

 ・  坐骨神経痛

 ・  つる(こむら返り)

 ・  捻挫 (受傷直後~5時間後)

 ・  捻挫 (9時間後~翌朝)

 ・  捻挫 (24時間後~シーネ固定)

 ・  捻挫 (54時間後~74時間後 皮下出血斑)

 ・  捻挫 (ホワイトテーピング固定)

 ・  捻挫 (受傷一週間後 シーネ固定除去)

 ・  捻挫 (固定除去後一週間 受傷2週間)

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ワークショップご報告 『腸腰筋から視る<脚を挙げる、蹴る、跳ぶ>』

2016年5月23日 (月) 09:19

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週末土曜日に


 『全てに通ずる身体の創り方 シリーズ第4回』

 腸腰筋から視る<脚を挙げる、蹴る、跳ぶ>


を開催いたしました。


参加者は、


 ヨガインストラクターさん

 ダンサーさん

 トレーナーさん

 霊能者さん!?

 そしてカポエィリスタ達!


自身でもワークショップを開催する講師の方や

それぞれの道のプロもいらして、

私たちの活動への期待の高さがうかがえました。


皆さんお忙しい中

ご参加ありがとうございました。


開催された内容としましては、


腸腰筋の

 ・解剖

 ・ストレッチ

 ・使い方

 ・応用


腸腰筋だけにとどまらず、

意識は全身へとつながっていただけたはずです。


今回ワークショップ中にも何度かお伝えした、


『分離した動き』


『全てに通ずる身体の創り方』では

重要な一つのキーワードになります。


今後ともよろしくお願いいたします(^-^)


5月27日 朝WS腸腰筋から視る<脚を挙げる、蹴る、跳ぶ>
    10:00~12:00
    NPO法人ACROスタジオ


6月7日 『全てに通ずる身体の創り方<腸腰筋>』
    20:00~22:00

    ACRO(アクロ)整骨院


6月11日 『ハンドスタンド~ハンドバランス集中講座
    20:00~22:00

    NPO法人ACROスタジオ



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股関節の<違和感、つまり、痛み>の原因は?

2016年5月18日 (水) 08:47

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『股関節の悩み。』


脚を挙げる必要のある運動を始めた人が

まず最初に違和感や痛みを感じる場所ではないでしょうか?


また、股関節の機能的な不具合で、

壁を超えられないでいる競技者もたくさんいます。


※機能ではなく筋力やストレッチの問題だと間違えやすいです。


ACRO(アクロ)整骨院では、

自動(自分で動かす)と他動(人に動かしてもらう)の

二つの検査で股関節の機能をチェックしています。


※検査で問題が股関節の機能でない事もしばしばです。


見つけた問題に対しての改善方法は、

ストレッチだったり

トレーニングだったり

テーピングだったり

食生活だったりと

以前のブログでも書いたように、

競技や生活スタイルにより様々です。


ACRO(アクロ)整骨院では登録選手の場合、

監督やトレーナーと可能な限り連携を取ります。


※相手にしてもらえないこともしばしば(^-^;


でもね・・・

選手のためですからね!

人が一番ですからね!

邪険にされても頑張りますよ!


個人だと話が早くていいのですが、

皆さん忙しすぎるというジレンマも(^-^;


何にせよ

ACRO(アクロ)整骨院という

ちょっと特殊な治療院を、

どこまで必要と気付いてもらえるか・・・。


話しが随分と逸れてしまいましたが、

ちょっと変わったACRO(アクロ)整骨院を

知っていただくためにも、

わかりやすく動画にして

公開していきたいと思います(^-^)


第一弾は

このブログで尻切れトンボになってしまっている


『股関節の使い方』


についてを予定しています。


※まだ撮ってません(笑)!!


本来の動き(機能)から逸脱した動きをしたままでは

必ず身体のどこかにヒズミがうまれます。

それは股関節に限りません。


それを見つけ解決するのが

ACRO(アクロ)整骨院です(^-^)


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20日(金) 午前〇 午後△ 夜間△

21日(土) 午前✖ 午後〇

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『ハンドバランス集中講座』 (一般募集は5月17日より)

2016年5月16日 (月) 09:43

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今まで開催したワークショップにご参加された

皆さんの要望にお応えして、


『ハンドバランス集中講座』


を開催させていただきます(^-^)


ご興味ある方はご連絡下さい。

詳細をメールにてご連絡させていただきます。


(Facebookをご利用の方にはイベントページへ

ご招待させていただきます。)


<<今後のWS&セミナー予定>>


5月21日 WS 腸腰筋から視る<脚を挙げる、蹴る、跳ぶ>

5月24日 全てに通ずる身体の創り方<腸腰筋フォロー>

5月27日 朝WS 腸腰筋から視る<脚を挙げる、蹴る、跳ぶ>

6月11日 シークレットWS 『ハンドバランス集中講座』

7月未定 ダンサー向け 『腸腰筋の使い方WS』


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  土曜日     : 10:00~17:00
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 ・  血小板


<番外編>

 ・  ビタミンB2(前編)

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<症例編>

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活動報告 WS『肩甲帯から視る<倒立、ハンドバランス、ブリッヂ>』

2016年5月14日 (土) 08:51

DSC_5046


『肩甲帯から視る<倒立、ハンドバランス、ブリッヂ>』


が昨日開催されました。


今回は名古屋からご参加の方もいて、

私達のWSへの皆さんの関心の高さを

講師一同嬉しく思います。


ご参加された皆さんの熱意に押され、

前回の開催時には出なかった知識やテクニックも

ポンポンと飛び出し、

とてもレベルの高いWSとなりました。


ほんのちょっとこだわるポイントを変えるだけで、

見えてくる世界がガラリと変わる。


そんな事を気づかせてくれるWSになったかな?

と感じています。


IMG_4699 800x600


今回ご参加できなかった方へも

次回開催時にフィードバックしていきたいと思います。


そして皆さんのご要望にお応えして、


『ハンドバランス集中講座』


開催します!!


こちらのワークショップは

今までのWSにご参加された方限定のお申込みとさせて頂きます。

申し訳ございません。


皆様のご参加をお待ちしています(^-^)


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患者さんの声 <アクロバットダンサーさん>

2016年5月11日 (水) 10:22

数々のステージやテーマパークなどで活躍する

アクロバットダンサーさんの

驚きの声をご紹介させていただきます(^-^)



anke-to


「ですよねっていうところと、

 やってるつもりでできてない発見がありました。

 肩甲骨の安定めざしてコツコツ頑張ります!!

 あー難しい 笑 」




ご本人もビックリ

まさかの


「身体の使い方」


が原因でした。


レベル高いアスリートで

気合の入ったお人ほど(笑)

気合で疲労を抑え込む傾向にあります。


高度に自動化された運動

長年の経験と技術で

修正をかけつつ

長期のステージや公演をのりきります。


ですが本来の機能から逸脱した動きは、

確実にケガへとつながり、

慢性的な痛みに悩まされる事になります。


この状態では

更に上を目指すことは不可能です。


自分の身体の異変に気付く事は

難しい事ではありません。


ただ

「何が違う(異変)のか?」

これが自分で理解する事が難しいのです。


そのジレンマ(悩み)を解決する場所が、

ACRO(アクロ)整骨院です(^-^)


駆け込み寺でもいいですが、

せっかくだから

一緒に上を目指しましょう!!


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「高度に自動化された運動」
これは何もアスリートに限った話ではなく、

肩がスムーズに挙がるのだって、
とっても高度に自動化された運動なんです!
「ちょっと身体が動かしにくいかな?」
と感じたら、
チェックにおいでください(^-^)




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取るぞゴールドメダル!!

2016年5月10日 (火) 10:28

DSC_5019

あのドSストレッチで有名な、

SSS(スリーエススポーツストレッチ専科)

新宿店代表の今野さんとミーティングでした。

これからが楽しみですね(*ゝω・*)ノ

遅くまでありがとうございました!


そしてもちろん


DSC_5017


喰らっときました(笑)!!


DSC_5016



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ACRO(アクロ)整骨院の知って欲しい想い

2016年5月5日 (木) 16:45

この所、

ワークショップの開催や

院内セミナーでの活動ばかりが目立つブログでしたので、

ACRO(アクロ)整骨院の最近をご報告せていただきます(^-^)

page アスリート集合 大き目


治療の経験を積めば積むほど、

人の身体を勉強すればするほど、


「治す手段(方法)なんて何でもいいんじゃないですか?」


と考える様になり、

患者さんにもこうお伝えしています。

先輩の受け売りなんですけどね(笑)


(※もちろん最適な治療手段を選択して、向き合わせていただいています!


良くなるのなら、


 トレーニング

 マッサージ

 整体

 電気治療

 薬・湿布

 お祈り(?)

 100万円の壺(!?)


何でも良いと思います。


大切なのは


「原因」 と 「結果」 です。


それを手段に振り回されてしまい、


「〇〇式の××法をやっているから絶対に治る(上達する)!」


その思い込みも大切ですが、


あなたの 「身体」「原因」 にリンクしていますか??


現在ACRO(アクロ)整骨院には、

世界戦を控えたアスリート選手が3名ご来院されています。

(いずれの方もケガをする事もなく、成績が期待されます^-^)


3名って、多い方です・・・よね?


でも、


私・・・


思うのです。


もっといっぱい来てもいいんじゃないですか(笑)!?


ワークショップなどを主催し始めて感じたのが、

先にも書いた内容とかぶりますが、


『 手段 (答えやテクニック) を求め過ぎ。 』


ゲームの世界ですら、

強い武器を装備しようとしたら、

それなりの熟練度が必要な時代です。

つまりお金があるから強い武器を買っても、

使いこなせないから本来の効果は出ないって事です。


つまり

どんなに良い手段であっても、


「あなたの身体に合っていない。」


又は


「出来る身体の状態にない。」


この事に本人が気付いている方は皆無です。


ですから使いこなせない武器をぶんぶん振り回し、

効果が出ないとすぐに


・次の武器(技術、テクニック)に乗り換える。


・ケガを繰り返す。


・指導者を変える(コレは必要な時もしばしば)。


つまり人のせいにします。


立ち方や歩き方

ちょっとした動きを見れば、

その人が身体を

使いこなせているかどうかはわかります。


ACRO(アクロ)整骨院で指摘され、

自分で感じていた身体の違和感の

「点」と「線」が繋がる、

感の鋭い方もいらっしゃいます(^-^)


お逢いしたことは無くとも、

「お!この人の感覚はすごいな!」

と感じる方は何人もいらっしゃいます。


そんなわけで(?)


自分の身体と正面から向き合いたい人を大募集!


人のせいにしたり自分を責めるくらいなら、

ACRO(アクロ)整骨院のせいにしときましょう(^-^)


自分と向き合えない方は、

本当に申し訳ございません。

今の私ではあなたを変える力はありません。

もっと修行をして、

あなたを変える力を身につけたら、

あらためてご連絡をさせてください!!



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『すべてに通ずる身体の創り方 <初級編> 』

2016年5月2日 (月) 12:31

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『すべてに通ずる身体の創り方 <初級編> 』

各論的な位置づけで開催してきた
フォローセミナーですが、
内容が難解であるといったお声もいただきました。
つきましては身体全体を大きくとらえ
<初級編>と銘打ったセミナーを開催いたします。


ワークショップとはまた違った切り口で
身体の真実に迫ります。


・自分で機能の破綻を確認

・自分でトレーニング(ストレッチ)
・自分で修正された機能を再確認


これらのステップを経て
より高度なトレーニングへと進めるカラダを
手に入れる事を目的としています。


何よりベースとなる状態が整う事で
パフォーマンスアップにつながります。


このACRO(アクロ)整骨院セミナーは
ダンスや格闘技などはもちろん、
身体を使える様になりたいすべての人を
対象としています。


各種競技指導者や保護者の方にも
知っておいていただきたい内容となっていますので、
プレイヤーでなくともご参加いただけます。


開催内容は以下の要素を含みます。


・機能解剖

・ストレッチ
・トレーニング
・テーピング


※テクニックのレクチャーはワークショップにて行います。


座学がメインとなりますが、
機能検査で身体を動かしますので、
動きの制限が少ない服装をお勧めします。


必要であれば筆記用具をお持ちください。


またキネシオテーピングの
種類や使い方も説明させていただきますので、
ハサミと、普段お使いのキネシオテープがあれば
お持ちください。


皆様のご参加をお待ちしています。


日時
:5月17日(火)
   20:00~22:00


定員
:9名(先着順)


講師
:塩見 正太郎


場所
:ACRO(アクロ)整骨院 
   東急大井町線「荏原町駅」すぐ


持ち物
:軽く動ける服装


申し込み
: acro-seikotu@tbz.t-com.ne.jp
     までご連絡ください。


費用:3,000円
(2回目以降の方は2,500円)


セミナー中の
撮影、録画、録音はご遠慮ください。


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あなたのパフォーマンスをアップする整体があります!




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<ご予約状況>


4月(卯月)~5月(皐月)


03日(火) お休み(憲法記念日)

04日(水) お休み(みどりの日)

05日(木) お休み(こどもの日)

06日(金) 午前△ 午後△ 夜間△

07日(土) 午前✖ 午後〇

08日(日) お休み

09日(月) 午前△ 午後〇 夜間△


※ご予約枠を増やしました


〇・・・まだまだ余裕がございます

△・・・空き時間をご確認ください

✖・・・いっぱいいっぱいですm(_ _)m


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月曜~金曜日   : 10:00~20:00

  土曜日     : 10:00~17:00
  定休日       : 日曜日・祝祭日

< 健康診断気になる数値>

 ・  γ-GTP(ガンマ・グルタミルトランスペプチターゼ)

 ・  尿たんぱく

 ・  血小板


<番外編>

 ・  ビタミンB2(前編)

 ・  ビタミンB2(後編)

 ・  ビタミンC(前編)

 ・  ビタミンC(後編)

 ・  二酸化硫黄


<症例編>

 ・  坐骨神経痛

 ・  つる(こむら返り)

 ・  捻挫 (受傷直後~5時間後)

 ・  捻挫 (9時間後~翌朝)

 ・  捻挫 (24時間後~シーネ固定)

 ・  捻挫 (54時間後~74時間後 皮下出血斑)

 ・  捻挫 (ホワイトテーピング固定)

 ・  捻挫 (受傷一週間後 シーネ固定除去)

 ・  捻挫 (固定除去後一週間 受傷2週間)

 ・  腰痛でお困りの方

 ・  頭痛でお困りの方

 ・  足首の固さ

 ・  背中の固さ

 ・  カラダの歪み、ねじれ



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ACRO(アクロ)整骨院

【住所】 東京都品川区中延5-4-13 1F
【アクセス】 東急大井町線「荏原町駅」より徒歩1分
【診療時間】 月~金/10:00~20:00 土/10:00~17:00
【休診日】 日曜・祝祭日

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