荏原町駅徒歩1分!品川区中延でアスリートにも口コミで人気の整体・整骨院

治療院ブログ

アスリートへの間違った指導管理(プロアマ問わず)

2017年6月19日 (月) 10:48

ACRO(アクロ)整骨院へご来院される方に多いのが

アスリートさんに限らず

セカンドオピニオンならぬサードオピニオン以降の方々です。


当然ながら

病院や治療院に通い

指導管理を受けてからご来院されています。


その中でも

患者さんから不満の多かった事項がコチラです。


・5kg痩せてください。


・この動きプロはみんな出来るから。


・辞めたら良くなります。


ひどいですね。


5kg痩せてください


監督やコーチに言われる事も多いようです。

これを言われたアスリートさんはどうすると思いますか?


痩せるんですよ。


手段を選ばず。


当然パフォーマンスは落ちます。


体重の指導管理を行うのであれば、

体重基準でなくパフォーマンス基準で行うべきです。


この動きプロはみんな出来るから


プロでもみんなは出来ません(笑)

いったい何が基準なのでしょうか?


外国選手との比較でも同じ事が言えます。

骨格も臓器の比重も違います。


ACRO(アクロ)整骨院ではパフォーミングアーツに係る方が多い事から、

脊柱の伸展(背中を反る動き)のご相談が多いです。


ロシア系とアジア系の選手では、

伸展時に負荷のかかる箇所が違います。

結果使う筋肉にも違いが生まれます。


必要なのは

明確な比較基準を持つ事と

まずは自分のカラダを知る事です。


辞めたら良くなります


説明の必要はありませんね(怒)


DSC_6880

ACRO(アクロ)整骨院では

指導管理を行う場合、

患者(クライアント)さんからの

フィードバックがあって初めて先へ進みます。

もちろん変化も早いです。


ぜひカラダに起きた変化をお聞かせください!

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高いレベルにある身体

何の問題が無いように見えても、

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この状態で運動を続けると、

はた目に優れた運動に見えるのですが、

部分的に負荷のかかる場所が存在しています。


放置したままで運動を続ける事は、

カラダにとってもパフォーマンスにとっても

マイナスでしかありません。


もちろんこの問題、

ACRO(アクロ)整骨院で解消できます。


不安な人は、

ACRO(アクロ)整骨院へご相談ください(^-^)


カラダが柔らかすぎて

どこで治療をしていいかわからなかった人でも

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 ・  【マイナス】から【プラス】へ

 ・  脊柱伸展(背中を反る)

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 ・  カラダの歪みと顎の歪み。

 ・  後転のポーズで腰が痛い人は要注意!

 ・  タオルギャザー

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 ・  脊柱の側彎で腰痛?

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 ・  鍼、テーピング、病院でも改善しなかった腸腰筋の筋力低下

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筋肉ムキムキなのにしなやかな動き?

2017年6月15日 (木) 11:03

『筋肉ムキムキでありながらしなやかで強い動き!』


憧れではないでしょうか?


その憧れとは裏腹に、

鍛えれば鍛えるほど

しなやかな動きから離れていく・・・。

こんな悩みはないでしょうか?


『筋肉ムキムキでありながらしなやかで強い動き!』


これを両立させるのに必要なのは


インナーとアウター(便宜上の分類)のバランスです。


難しい話になるので、

具体的な方法はとりあえず置いておいて、

イメージとしては


『動きすぎる身体をアウターで抑制する。』


筋肉に目的を持たせるわけですね。


ACRO(アクロ)整骨院では

こういった憧れを実現するために、


・身体のスクリーニング


・一つ上への機能の改善


・一つ上への可動域の改善


を行っています。


ところで皆さん、


『筋肉ムキムキでありながらしなやかで強い動き!』


そんな身体を手っ取り早く見たくはありませんか?


ハイ!コチラ!!


600_2017btzd_flyer_omote_kamp

入退場自由。
もちろん無料!
アクロバットしまくりのカポエイラも、
本気で倒しに行く、闘うカポエイラももちろん観れます!

本場ブラジルから達人を4人呼びました。新宿に!
写真、動画など掲載の特設ページはこちら!体験レッスン情報もアリ。

http://capoeira.or.jp/batizado15/index.htm

ブラジル大使館、新宿区後援
日本最大級CAPOEIRAイベント
公開昇段式&ショーによる
カポエィラ・テンポ日本・ブラジル国際交流事業

第15回バチザード&トロッカ ジ コルダス

15°Batizado e Troca de Cordas


2017/7/2(日)13:00~17:30


大久保GENスポーツパレス4F体育館
※エレベーターはありません


昨年はオリンピックで注目されたブラジル!そのブラジルが生んだダンス、格闘技、音楽が融合した文化カポエィラ!近年映画やCM、フィットネス業界、プロモーションビデオの世界などでも注目を浴びていますが、実際に本物のカポエィラを見たことがある人はまだ少ないはず!?このイベントでは本場ブラジルから先生を招いてのショーを交えながら、日頃鍛練した成果を生徒達が披露します。会場ではカポエィラ以外のブラジルを紹介するブースもあり、情熱の国に迷いこめる事間違いなし!ブラジリアンインターナショナルプレスアワードも受賞!国内のブラジル系企業、コミュニティーからも認めれる、15年目を迎えたカポエィラ・テンポ。ブラジルイベントから引っ張りだこの、どんな場所でパフォーマンスをしても人を集めるパワー、見逃せません!

 今回ご紹介するのはその全ての要素をご覧になれるカポエィラ公開昇段式です。ブラジルの、カポエィラの本場であるバイーア州サルヴァドールより師範4名を招き、更に日本全国のカポエィラ団体が集まり、当団体カポエィラ・テンポの生徒達の昇段を大声で歌い、技を出し合い、時に厳しく蹴りを当てたり(カポエィラも当てる時があります)、転ばせたりする事で全身で祝います。カポエィラ・テンポの生徒、下は6歳から上は64歳まで、力の限り闘い、歌い、魅せますので是非ご来場下さい。

もちろんショーも見られます
 カポエィラをはじめて見る人でも楽しめるブラジリアンダンスのショーやサンバ、カポエィラの楽器や型の説明もありますのでこの1日でカポエィラと言う文化の何から何まで見られます。ブラジルの楽器、カポエィラCD、Tシャツ販売も行います。


プログラム
1グループメンバーによるカポエィラ披露
2他団体の代表者のご紹介
3カポエィラ・ヘジォナウの型と上級者の型の披露、指導者達の組手
4ブラジリアン・ダンス披露
5休憩
6昇段式
7他団体交えてのカポエィラ組手
8サンバ

協賛 ブラジリカグリル赤坂見附 IPCワールド株式会社
協力 ブラジル旅行社
後援 ブラジル大使館 新宿区




以上宣伝でしたm(_ _)m!!



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自由な肩甲骨を手にするには?

2017年6月12日 (月) 10:44

肩甲骨動いていますか!?


ACRO(アクロ)整骨院でも重要視している


『肩甲帯と胸椎の可動性』


肩甲骨と胸椎が動く事によるメリットは、

今更説明の必要はないくらい

昨今耳にするようになりました。


そして

これらのストレッチやトレーニングも数多く紹介されています。


ですが、


『それらの動きが気持ちよく行えない。』


なんて経験はないでしょうか?


そもそもストッレッチの姿位(ポーズ)が取れません。


というご相談も多く受けます。

DSC_5422

目的が肩甲骨ですので、


どうしても肩甲骨そのもの(背面)に目が行きがちですが、


三角筋前部繊維、小胸筋、大胸筋、上腕肩甲関節関節包、上腕二頭筋及び腱


これらの機能低下、癒着、拘縮


が原因になっている状態を多々見かけます。

(肩周り前面の問題)


くれぐれもご自分で無理してポーズを取ろうとしたり、

捻じって動かそうとしないでください。


炎症が起き、

更なる拘縮や癒着を産む原因になりかねません。


状態(拘縮、癒着)段階(目指す動き)にもよりますが、

3~6回の来院で


自由な肩甲骨をご案内させていただきます。


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「先生、腕あげましたね。」ありがとうございます(笑)

2017年6月9日 (金) 13:13

先日、

数か月ぶりにご来院された方より、


「先生、腕あげましたね。」


とのお言葉をいただきました。


ありがとうございます(笑)


きっと「たなくじ」効果です!


DSC_6841


そんなかんなで今月も楽しく

健康とパフォーマンスアップを提供しています(^-^)




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カテゴリー: 日記

日本オリンピック委員会(JOC)強化スタッフ(医・科学スタッフ)体操競技(アクロ体操)

2017年6月5日 (月) 10:04

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今年度(H29年度)より


日本オリンピック委員会(JOC)

強化スタッフ(医・科学スタッフ)

体操競技(アクロ体操)


として活動をさせていただいています。


世界基準では人気のある競技なのですが、

まだまだ日本ではマイナーな競技という事もあり、


・情報の不足


・競技レベルの上昇


・練習環境の不足


・認知度の低さ


なにやら自分がカポエィラを始めた

20年前を思い出します。


・ジュニア、ユース選手の育成


・競技の普及


アクロ整骨院(塩見 正太郎)が得意とする活動と

上手くミックスアップ(相乗効果)をしてくれています(^-^)


「縁の下の力持ち」で頑張ります!!


あわよくば、

「影の功労者」

くらいは言われたいです(笑)


4



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おかげ様で 私もたくさんの事を学ばせていただきました(^-^)

2017年5月29日 (月) 15:27

患者さんのご感想をいただいたので、

ご紹介させていただきます(^-^)

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普段から自身の身体には気をつかっているつもりでした。


けれども、やはりプロの眼にはかないません。


多くの学びをいただきました。


ありがとうございました。


これからは定期的にうかがう様にしますね!!




素敵なご感想をありがとうございます。


って、どんだけ真面目ですか(^-^;


人は誰しも何かしらの専門家です!


おかげ様で

私もたくさんの事を学ばせていただきました(^-^)


次回ご来院時は

今回お伝えした問題点を

修正してきたおカラダを楽しみにしています!!



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 ・  【マイナス】から【プラス】へ

 ・  脊柱伸展(背中を反る)

 ・  膝裏の痛み

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 ・  後転のポーズで腰が痛い人は要注意!

 ・  タオルギャザー

 ・  ストレッチで改善しない問題

 ・  脊柱の側彎で腰痛?

 ・  距骨のズレ

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風邪みたいなので風邪薬をください?

2017年5月26日 (金) 11:27

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先程あったお電話でのやり取りをご紹介します。


先方:「超音波はありますか?」


私:「ありますよ。どうされました?」


先方:「腱鞘炎みたいで、別の接骨院で超音波を受けていたのですが良くならなくて・・・超音波のある治療院を探していました。」


私:「超音波はありますが、診てみないと使うかどうかはわかりませんよ。」


先方:「え?・・・そうですか、時間見つけてまたお電話します。」


時間を見つけてくれることを切に願いますm(_ _)m


このやり取りで思い出したのが、

お医者さんのお話


風邪をひいたからカゼ薬をくれ

と言う患者さんにカゼ薬を出したところ、

後日別の病気が見つかる。

その後カゼ薬を出したお医者さんが

適切な処置を怠ったとして訴えられる・・・。


けっこういろんな所に当てはまるお話です。


専門家(プロ)に相談するのであれば、

専門家(プロ)に任せましょう。


ACRO(アクロ)整骨院は

問題解決の専門家(プロ)です!!


腰が痛いからもんでくれ


といったご希望には沿えません。

(※それで良くなる場合であればやります)


もちろん患者さんの経験とご希望は尊重します。

むしろその中に問題解決のヒントがありますので、

ぜひお伝えください!


悩みがあれば

とりあえずご来院のうえご相談ください。


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「やりたい事に対して最大限の力が発揮できる状態」

2017年5月24日 (水) 09:12

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徐々に(やっと?)浸透してきたのを感じます(^-^)


ACRO(アクロ)整骨院では

開院当初より一貫して


パフォーマンスアップを掲げています。


【パフォーマンス】という響きにピンと来ないかもしれませんが、


一般の方、アスリートにかかわらず、


「やりたい事に対して最大限の力が発揮できる状態」


だと考えています。


では具体的にはどういった状態なのか?


競技にトレーニング、日常の何気ない一般動作

これらが上手く行く時と行かない時はありませんか?


【ストレッチ】や【運動機能の修正】を用いて

改善されるのであれば良いのですが、

そうでない場合が多々あります。

(この状態を感じられないのであれば大問題です)


一度この状態におちいると、

自分の力(セルフケアを含む)では解決できません。

無理をすれば問題は深く複雑になるばかりです。


「やりたい事に対して最大限の力が発揮できる状態」


言い換えれば


「自分の力で最大限の効果を発揮できる状態」


と言えますね(^-^)


ACRO(アクロ)整骨院では

まず第一にこの状態へと導くために

施術を行います。


【ストレッチ】や【運動機能の修正】は

その次の段階です。


自分が今何をしなければいけないか?


わからなくなったら

あまり深く考えずにご来院ください。


『良い加減』にします(^-^)


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特定地域での気温上昇とカラダの変化

2017年5月22日 (月) 10:50

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暑い日が続きますね!!


今回のお話は、


「季節の変わり目だからカラダ辛いですよね~」


といったお話とはちょっと違います。


ここ数年、

東京の最高気温はずいぶんと上昇しました。

群馬県では40℃を超えても驚かなくなりましたね(^-^;


「これって何故だと思いますか??」


世界規模の温暖化?


もちろんそれもあるかと思いますが、

得意的な場所での異常な気温上昇を考えると、

原因としては弱いです。


では何故か?


一因として、


東京湾から流れ込む涼しい風の減少


があげられます。


湾岸や川沿いに

タワーマンションや商業施設が立ち並び、

内陸へ流れる風の流れが変わり

暑い空気が内陸にたまる様になったことが

気温上昇の大きな要因になっています。


思ったより物理的な要因が

直接的な原因の一つになっています。


群馬の40℃越えの気温が、

東京湾のビルが原因とは

知らないとビックリですね(^-^)


人の身体でも同じ事が言えます。


問題が起こった時、

どこかに直接的な原因が存在します。

近くにあるとは限りませんし、

ビックリする様な原因かもしれません。


昨今では

【トンデモ医学】やら【陰謀論?】

が流行っていますが、


「宇宙の大きな流れが~!!」


とか言う前に、

もうちょっとカラダに起こっている現実を見てあげてください(^-^)


PS

数年後に

「宇宙の大きな流れが~!!」

とか言うようになっていたら、

ツッコんでください(笑)



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ご予約状況と最近の院長

2017年5月19日 (金) 16:27

おかげ様で明日20日(土)は

ご予約でいっぱいとなっています。


今週は変則営業が多くご迷惑をおかけいたしました。


来週は毎日ほぼ通常営業ですので、

ご予約ご来院をお待ちしています(^-^)


そんな今週の院長は

打ち合わせやら何やらで飛び回っていましたm(_ _)m


その他に、


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ご飯作ったり


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サーカス行ったり


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ご飯作ったり


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オリンピック関連の報告書を読んだり。


と、主に料理してました(^-^;


実は料理はかなり得意な院長です!


いろいろな話が同時進行で進んでいますので、

今後の活動にもご注目ください(^-^)



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カテゴリー: 日記

ACRO(アクロ)整骨院のカルテ(症例共有用)のご紹介(※覚え書きですのでスルーして下さい)

2017年5月11日 (木) 16:56

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患者さん自信がお目にする機会は

そうそうないと思いますが、

私達治療家は

疾患の記録を着け

珍しい症例だったり有効な治療方法などの

情報を共有しています。


ACRO(アクロ)整骨院でも

30分程の施術の中で、

下に記した様な情報を頭の中で処理しています。


サラリと30分


決して


「いいかげん」


ではありません。


「いい加減」


なのです!!


今回の記事は

コレが言いたかっただけです(笑)



【基本情報】

・性別
・年齢
・身長
・体重
・その他

・スポーツ・職業

・活動レベル

・特記事項(特殊動作、クセ)


【病歴】


・受傷・現病歴・主訴

・既往歴


【検査】


・視診

・問診(受傷起点)

・問診(病歴・既往歴)

・結果(症状)検査
 炎症
 疼痛
 組織損傷
 筋緊張
 運動障害

・原因(連鎖)検査
 膜連鎖
 運動連鎖

・原因(単関節)検査
 関節アライメント


【評価】
・解剖学的因子
・不安定性
・筋機能不全
・滑走不全、拘縮
・機能障害、トリックモーション



この様にして症例をまとめているのですが、


『どのようにして疾患をとらえて(考えて)いるか?』

が無いと意味不明ですね(^-^;


そんなわけで次回は


2017年5月現在の


『ACRO(アクロ)整骨院の疾患に対する基本概念』


をご紹介させていただきます。



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この状態で運動を続けると、

はた目に優れた運動に見えるのですが、

部分的に負荷のかかる場所が存在しています。


放置したままで運動を続ける事は、

カラダにとってもパフォーマンスにとっても

マイナスでしかありません。


もちろんこの問題、

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どこで治療をしていいかわからなかった人でも

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 ・  坐骨神経痛

 ・  つる(こむら返り)

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 ・  運動の分離

 ・  インナーマッスル、体幹

 ・  【マイナス】から【プラス】へ

 ・  脊柱伸展(背中を反る)

 ・  膝裏の痛み

 ・  カラダの歪みと顎の歪み。

 ・  後転のポーズで腰が痛い人は要注意!

 ・  タオルギャザー

 ・  ストレッチで改善しない問題

 ・  脊柱の側彎で腰痛?

 ・  距骨のズレ

 ・  ランナーの膝

 ・  鍼、テーピング、病院でも改善しなかった腸腰筋の筋力低下

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カテゴリー: 症例報告

特殊な動きでの痛み、動作不良、可動域制限。マニアックな人が集まる治療院

2017年5月9日 (火) 13:05

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「カラダの調子は良くなったのですが・・・


悩みは解決しませんでした。」


ストレッチと整体(バキボキ系?)を受けた方からのご相談を受けました。


調子が良くなったのであれば、

数日で悩みは解決する可能性があります。


ですがこの方の場合

そうはならなかったご様子で、

その後(6日後)ACRO(アクロ)整骨院にご来院していただきました。


ご来院いただいた状態で、

残念ながら調子が良くなった形跡は残っていません。


おそらく日常生活で戻ってしまったのだと考えます。


事前にご相談を受けていた事もあり、

検査をしながらの


『膜リリース』



『運動の再教育』

(※今回はこれが主原因でした)


で解決しました。


ACRO(アクロ)整骨院へは

マニアックな動きを生業とする患者さん(笑)が、

毎日たくさんご来院されます。


おかげ様で

ACRO(アクロ)整骨院には

マニアックなデータが

どんどんと蓄積されていきます。


今回に限らず、

なかなか改善しない【痛み】【可動域制限】


『日常生活のクセ(使い方)』


が原因となっている事が多々あります。

この問題と向き合うかどうかで、

頼るべき治療院選びも変わってくるかと思います。


治療院選びのアドバイスとして


『場当たり的な対処を辞める』


という事です。


ACRO(アクロ)整骨院では

品川区までご来院出来ない遠方の方には、

全国の信頼できる治療院をご紹介させていただいています。


ご相談の上ご紹介させていただいていますが、

ご紹介先の治療方法の希望は受け付けていません。


たま~にですが、

治療方法を指定してご相談される事があります。

厳しいようですが、その固定概念のせいで

今まで良くならなかったかもしれませんね(^-^;


とまあ

こんな感じでマニアック治療を売りにしている様に思われるかもしれませんが、

ACRO(アクロ)整骨院の一番の目標は


『地域医療への貢献』


だったりします。


歩けなかったご高齢の方が歩けるようになったり。


長年、耳鳴り、頭痛、不眠症などで悩んでいた方が、

スッキリとした日々を過ごせるようになったり。


誰もが毎日を苦痛なく過ごせるってステキじゃありませんか(^-^)


そんな品川区を目指して、

今日も頑張ります!!



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書籍ご紹介『フィギュアスケーターの治療室から』著:藤田のぞみ

2017年5月8日 (月) 09:56

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フィギュアスケーターの治療で有名な

名古屋に治療院を構える「藤田のぞみ」先生が

本を出版されました。


フィギュアスケーターの治療室から

~メダリストへの道~


数多くのフィギュアスケーターを治療されて来ての

経験を書かれていますが、

対象はフィギュアスケーターだけでなく、

他のジャンルに照らし合わせても


「なるほど!」


と思う事がたくさん詰まっています。


アスリートに係る指導者や保護者の方は、

目を通しておいても良いのではないかと思います。


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そんなわけで

ちゃっかりサインしていただきました(笑)


藤田先生

お忙しい中ありがとうございました!



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『ようこそACRO(アクロ)整骨院へ』を開催しました。

2017年5月6日 (土) 09:05

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連休中にもかかわらず、

たくさんのご来院を

ありがとうございました!


奇跡的にうまく入れ替えが起こり、

おかげ様で4部構成の開催となりました。


解剖、理論、技術、ストレッチ、などなど

これまた奇跡的に各部ごとに

専門職の方が固まりましたので、

ジャンルに沿った内容をお伝え出来ました。


こんな奇跡はそうそうないので、

次に開催するときには

各部時間とテーマを決めて開催したいと思います。


でないと私の体力と頭が持ちません(^-^;


そんなわけで

バッタバタの一日でして

写真を撮るのも忘れていました。

(冒頭の写真はご参加いただいた方からのいただきました)


いろいろな特性を持った身体の方が集まり、

資料映像を撮る良い機会だったのですが(泣)


今回の症例と改善報告も、

何かしらの形で出来ればと思います(^-^)



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今年はGWもやってます!(一部イベント営業)と おまけの院長

2017年5月2日 (火) 11:36

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5月もよろしくお願いいたします!

今月も職人魂で頑張ります(^-^)


3日(水)はイベント営業

※詳しくはコチラ


4日(祝・木)は通常営業


5日(金)お休み


6日以降は通常通りの営業スタイルとなります。


ごちゃごちゃとして申し訳ございませんm(_ _)m




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最近の院長と今週のご予約状況など

2017年4月24日 (月) 15:21

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GWやイベントに伴い変則営業となりますので、

先にそちらをご報告させていただきます。


4月28日(金)、29日(土)、30日(日)がお休み


5月1日(月)、2日(火)は通常営業


3日(水)はイベント営業

※詳しくはコチラ


4日(祝・木)は通常営業


5日(金)お休み


となります。

ごちゃごちゃとして申し訳ございませんm(_ _)m


そして皆さんお待ちかね(?)の

最近の院長です!


DSC_6633

いただいたタケノコを灰汁抜きしたり


DSC_6636

お友達の舞台を観に行ったり


男子新体操、XMA(エクストリームマーシャルアーツ)、チアダンス

みんな偉い人たちで緊張(゜□゜;


DSC_6639

そして日曜日は

冒頭の写真にもある様に

渋谷でお勉強(お昼はカツカレー)


忙しくさせていただいているおかげで、

皆さんに還元できる事も多くありそうです(^-^)


4月も残りわずかですが、

全力で駆け抜けます!!



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高いレベルにある身体

何の問題が無いように見えても、

プロの眼から診れば見える景色も変わります。


ほんの些細な誤差


この状態で運動を続けると、

はた目に優れた運動に見えるのですが、

部分的に負荷のかかる場所が存在しています。


放置したままで運動を続ける事は、

カラダにとってもパフォーマンスにとっても

マイナスでしかありません。


もちろんこの問題、

ACRO(アクロ)整骨院で解消できます。


不安な人は、

ACRO(アクロ)整骨院へご相談ください(^-^)


カラダが柔らかすぎて

どこで治療をしていいかわからなかった人でも

しっかり検査・評価が可能な

数少ない治療院です。


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あなたの出来ないを解決します!!


悩んでいないで

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<ご予約状況>


4月(卯月)


25日(火) 午前△ 午後〇 夜間△

26日(水) 午前△ 午後〇 夜間△

27日(木) 午前△ 午後△ 夜間△

28日(金) お休み

29日(土) お休み

30日(日) お休み

01日(月) 午前△ 午後〇 夜間△


※ご予約枠を増やしました


〇・・・まだまだ余裕がございます

△・・・空き時間をご確認ください

✖・・・いっぱいいっぱいですm(_ _)m


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月曜~金曜日   : 10:00~20:00

  土曜日     : 10:00~17:00
  定休日       : 日曜日・祝祭日


ACRO(アクロ)整骨院の知って欲しい想い

<症例編>

 ・  坐骨神経痛

 ・  つる(こむら返り)

 ・  腰痛でお困りの方

 ・  頭痛でお困りの方

 ・  足首の固さ

 ・  背中の固さ

 ・  カラダの歪み、ねじれ

 ・  股関節の違和感

 ・  運動の分離

 ・  インナーマッスル、体幹

 ・  【マイナス】から【プラス】へ

 ・  脊柱伸展(背中を反る)

 ・  膝裏の痛み

 ・  カラダの歪みと顎の歪み。

 ・  後転のポーズで腰が痛い人は要注意!

 ・  タオルギャザー

 ・  ストレッチで改善しない問題

 ・  脊柱の側彎で腰痛?

 ・  距骨のズレ

 ・  ランナーの膝

 ・  鍼、テーピング、病院でも改善しなかった腸腰筋の筋力低下

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東京都内、品川区、大田区、渋谷区、港区、新宿区、北区、葛飾区、江東区、練馬区、埼玉県、神奈川県、千葉県、茨城県、中延、二葉、北馬込、西馬込、東馬込、上池台、仲池上、西大井、大井、旗の台、大岡山、西五反田、大崎、所沢、川崎、横浜、鶴見、函館市、あきる野市、昭島市、赤羽、新宿、松濤、代々木、港北区、北池袋、熱海市、相模原市、浦安市、市川市、石川台、雪谷、守谷市、足立区、横浜市、川崎市、清瀬市、所沢市、高津区、朝霞

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カテゴリー: 日記

妊婦さんへの整体 『腰痛・股関節の痛み・腹部の張り』

2017年4月19日 (水) 09:21

ACRO(アクロ)整骨院で行っている整体は、

妊婦さんの悩みも

「安心・安全」に解決させていただきます。


とは言ったものの、

やはりお母さんの心配は尽きないと思います。


私もその昔、

お腹に息子が入っているいる

妻の一挙手一投足に

はわはわしたものです(^-^;


今まで

妊婦さんへの施術は

特に表に出してきませんでした。


ところがこのところ

ご紹介でつながりつながり

妊婦さんのご来院が増えて来ています。


そんな事もあって、


お母さ~ん

心配しなくて大丈夫ですよ(^-^)


と声を上げたいと思います。


ご来院されて

説明を受けて

それでも心配であれば

キャンセルしていただいて構いません(^-^)


個別に診させていただいていますので、

ご主人やお母さんやお友達と

ご一緒に来ていただいても大歓迎です。


元気にお子さんと逢える

お手伝いをさせていただきます(^-^)


まずはご相談ください。

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20日(木) 午前✖ 午後△ 夜間〇

21日(金) 午前△ 午後△ 夜間✖

22日(土) 午前✖ 午後△

23日(日) お休み

24日(月) 午前〇 午後〇 夜間△

25日(火) 午前△ 午後〇 夜間△

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肋骨が痛い?横隔膜のケガ?腸腰筋の短縮?

2017年4月17日 (月) 11:49

今回は

『横隔膜のケガ』

のご紹介です。


あまりお目にかかる症例ではありませんが、

どんな人にも起こりうる症状です。


きっかけとなる動作としては、


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【背伸び】


主に


【長い時間座った状態での背伸び】


これで

『ビチッ!』

と来ます。


横隔膜の構造上、


胸部の痛み

呼吸の痛み

背部の痛み

飲食にからむ問題

姿勢


などなど

様々な痛みや問題を伴います。


放置して時間が経てば

もっと問題は増えます。


そして厄介な事に、

肋間筋や前鋸筋(共に肋骨に着く筋肉)や肋軟骨

の問題と誤解されやすいです。


誤解したままでは良くなるものも良くなりません。


先にも書きましたが、

この横隔膜の問題


放置したままでは

様々な問題を引き起こします。


もちろん対処法も治療法もあります(^-^)


もし胸(胸部・肋骨)やお腹(腹筋時痛)に

違和感がありましたら、

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21日(金) 午前△ 午後△ 夜間✖

22日(土) 午前✖ 午後△

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『専門用語が多くて何を言われているのかわかりませんでした・・・。』

2017年4月12日 (水) 18:43

先日の事です。


ACRO(アクロ)整骨院にご来院される前に

〇〇専門の治療院に行かれた時に


『専門用語が多くて何を言われているのかわかりませんでした・・・。』


こう感じたそうです


これをお伺いした日は、

それはもう

丁寧に

かつ

わかりやすく説明させていただきました(汗)


必要以上に!


患者さんも笑ってしまうほどに(^-^;


『とてもわかりやすかったです。』


と言っていただけ安心しました(笑)



これと似た様な例で、


『え、〇〇やってるのにこんな事も出来ないの!?』


『僕が診てるアスリートはこれくらい出来るよ、

〇〇なのは君の努力が足りないんだよ。』


病院や治療院でこんな事を言われた経験を持つ患者さんもご来院されます。


恐わ~(゜□゜;


こんな言われ方したら

良くなるもんも良くならんわ!!


主役は患者さんであって、

治療家やトレーナーは

あくまで裏方だと思うんですけどね・・・


患者さんやクライアントさんの目的は、

治療家やトレーナーの自慢話を聞く事じゃありません。


でも私も

昔は勘違いしてたかもな・・・反省m(_ _)m


そんなわけで

今のACRO(アクロ)整骨院では

優しさMAXで患者さんをお迎えしています(^-^)


ただし!


本人が目指している高さによっては

もっと厳しいことも言い放ちます。

その代わり責任は取ります。


その高さまで必ずたどり着いてもらいます!!


一緒に頑張りましょう(^-^)


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直近のご予約状況と最近の院長

2017年4月10日 (月) 15:08

おかげ様でこのところ

わたわたと忙しくさせていただいています。

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お勉強したり

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外部でのお仕事をしたり


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クラゲに癒されたり


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肉を焼いたり(笑)



毎日治療のことばかり考えています。


食事(栄養)

睡眠(回復)

運動(循環)


この3つを大前提として、

最近では


『ストレスとの付き合い方』


をお話させていただく事もあります。

無理にポジティブになる必要はありませんし、

何か特別な決意も必要ありません。


食事や運動の改善の方が

よっぽど決意が必要です(^-^)


来るだけで元気になるACRO(アクロ)整骨院!!


ご来院をお待ちしています。



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11日(火) 午前△ 午後〇 夜間△

12日(水) 午前△ 午後〇 夜間△

13日(木) 午前〇 午後〇 夜間〇

14日(金) 午前△ 午後△ 夜間△

15日(土) 午前✖ 午後△

16日(日) お休み

17日(月) 午前〇 午後〇 夜間△


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ACRO(アクロ)整骨院

【住所】 東京都品川区中延5-4-13 1F
【アクセス】 東急大井町線「荏原町駅」より徒歩1分
【診療時間】 月~金/10:00~20:00 土/10:00~17:00
【休診日】 日曜・祝祭日

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16日(火)は臨時休業となります。
2017.1.19
各種カードの取り扱いが可能になりました。
2016.3.24
おかげ様でACRO(アクロ)整骨院は3週年を迎えました。

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