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治療院ブログ

コントーションアーティストと身体の専門家に聞いてみよう!

2019年5月30日 (木) 11:26

MARIKA座談会

コントーションアーティストとして活躍するMARIKA(茉莉花)さんとお話していて、なんとなくの流れで決まったこの企画。
茉莉花さんからは柔軟系パフォーマーならではのトレーニング(鍛え方)、コンディショニング(維持の仕方)、マネジメント(お仕事)、悩み。
また柔軟性を必要とする競技パフォーマーのお身体を数多く診てきた専門家の視点からは、人それぞれひとくくりには出来ない特有の悩みの原因をお伝えできればと思います。

対象は柔軟系競技パフォーマーの方
(コントーション、新体操、エアリアル、ポールダンス、などなど)

セミナーやWSなどのスタイルではなく、座談会形式で進めさせていただきます。動く事も予想されますので、必要とあれば動きやすい格好をご用意ください。また飲食もご自由にしてくださって結構です。

日時:6月10日 20:00~21:30(開場は19:30から)
場所:ACRO(アクロ)整骨院 (東急大井町線「荏原町駅」徒歩1分)
料金:2000円

※男性パフォーマーの方のご参加は、ご紹介のみとさせていただきます。
※治療家、トレーナーでご参加を記希望の方はご相談ください。

★Marika(茉莉花)【Contortionist、performer、artist】

5歳で新体操を始め、
高校では新体操の強豪校で活動。
13年間の新体操生活を経て引退し、
その後コントーションと出会い独学でトレーニングを始める。
2年後に本場モンゴルで1ヶ月の修行をし、
現在は日本トップのコントーショニストとしてサーカスショーやイベント,webCMや広告,TVなど幅広く活動している。

天性の柔軟性に、
独自のトレーニングを重ね
究極の肉体的神秘を追求し、
日々パフォーマンスに磨きをかけている。

★塩見 正太郎【ACRO(アクロ)整骨院 院長】

日本オリンピック委員会医科学強化スタッフ(体操競技)
アクロ体操委員会委員
ACRO(アクロ)整骨院院長

カポエイラ(ブラジルの格闘技)を日本に広めた立役者の一人。
その経験を活かしたボディメンテナンスは、
コンディショニングトレーナーとして柔軟性を必要とする競技者やパフォーマーからの信頼は厚い。



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 ・  背中の固さ

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 ・  運動の分離

 ・  インナーマッスル、体幹

 ・  【マイナス】から【プラス】へ

 ・  脊柱伸展(背中を反る)

 ・  膝裏の痛み

 ・  カラダの歪みと顎の歪み。

 ・  後転のポーズで腰が痛い人は要注意!

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