2015年2月4日 (水) 15:12
なかなかイメージしづらいどころか、
今まで横隔膜のストレッチなんて
考えたこともなかった人が
大多数ではないでしょうか？
ところが・・・
横隔膜をコントロールできるようになると、
身体の使え方がグッと変わります！
「今までの苦労は何だったの！？」
ってくらい動きやすくなる動きもあります。
内臓の動きも良くなります！
横隔膜をストレッチしただけで
様々な効果が表れるのにはちゃんと理由があり、
これは横隔膜の構造を考えればわかります。
単純なカラクリですね(‘-^*)/
そしてこの横隔膜を効率よくストレッチかけるには
それなりのコツがあります。
もちろんご来院いただければご指導しますし、
うちで調整を受けられている皆さん！
実はすでにちょいちょい
調整されてるんですよ(o^-’)b
