【右股関節が内旋】で【左股関節は外旋】この時代から人間は左右非対称。
ずっとこの絵は左右対象の図だと思っていたので気付いた時はビックリ！
天才ってすごいなー。

そしてこのレオナルドダヴィンチの
『ウィトルウィウス的人体図』
パブリックドメインに属するのですが、著作物として販売しているサイトがいくつかあったり。
ちょさくけんってむつかしいな～。

＜以下Twitterからの転載>

☆
パフォーマーの方は、そのジャンルにもよりますが、パフォーマンス間隔や回数の統計的なデータは存在しません。野球のピッチャーに例えると、投球数の制限や試合間隔などに当たります。当然毎日やって良い事と、毎日やってはダメな事があります。自分の身は自分で守る！壊れる前にご相談くださいね！

☆
『技能の獲得順』ってすごく大事だと思う。例えば「コレが出来たら次はコレ」極端に言えば「コレが出来なければ次へはまだダメ」。新しい競技や先生によってはコレが無いこともあるから、しっかり調べましょうね！

☆
【筋肉が長い位置での出力は獲得出来ていますか？】

☆
昔からある『閾値を上げてストレッチ』方法はあえて書きませんが、有効ではあります。ただ目的だけは間違えない様にしてくださいね！筋損傷を起こしやすい状態である事も忘れないでください！「対象にとって本当に必要な行為か？」よく考えて行ってくださいね！

☆
「〇〇パターンのぎっくり腰かな～」と思いきや検査全部クリアー！
「え！？」（焦る私）。
問診（聞き取り）の追加と検査でようやく引っかかりました。
思いつきの変なトレーニング（笑）をしてもらいグングン回復。
引き出し多くて助かった～。
今までの患者さんに感謝ですね＾＾

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