昨夜は勉強会のため
帰宅が深夜になり
一人晩酌しながら（・・・翌朝後悔）
TVをつけたら

「腸内フローラ」

といった特集の番組が放送していました。

フローラ・・・？

・・・ビアンカ？

院長はフローラでクリアーしましたm(_ _ )m

話が脱線しましたが＾－＾；
腸内は絨毛がもじゃもじゃしていて、
そこに細菌がびっしりいる
その様子を花畑に例えて
腸内フローラと呼ぶみたいですね。

番組では腸の状態を良く保つために、
様々な方法が紹介されていました。

悪い菌をやっつける為にこれを摂ろう！
良い菌がいないなら外から入れよう！
結局は食物繊維を摂ろう！

いろんな研究がなされていますね～
（変なもん食べなきゃ大体は解決するのに＾－＾；）

番組では
「腸と脳の関係」
についても触れられていました。

うちの患者さんには何度かお話
させていただいていますが、
これは身体を知る上でとても重要です。
肩こりや腰痛の原因が
肩や腰ではないのと同じですね(o^-’)b

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